ВРАТАРЯМ

 

Вратарь хоккейной команды является одним из самых значимых членов команды. От его умения, навыков, психологической подготовки зависит успех всей хоккейной дружины, итог каждого матча.

 Лагерь «HOCKEY IS MY LIFE!» видит свое предназначение в помощи своим воспитанникам в достижении ими наивысших спортивных результатов и трудоустройстве спортсменов.

Хоккейный Центра «HOCKEY IS MY LIFE!» предлагает:

  • условия для подготовки и тренировки вратарей любого возраста и уровня подготовки;
  • тренировки по методике подготовки финских хоккеистов, которую разработал Я. Каарела.
  • наставничество ведущих тренеров с опытом, подтвержденным в командах НХЛ, КХЛ, МХЛ и ведущих хоккейных сборных командах Европы
  • возможность просмотровых сессий в профессиональных клубах России и Финляндии.
  • занятия на современной ледовой арене и тренажерном зале, адаптированном для профессиональной хоккейной команды

 

Программа тренировок включает в себя:

• Тренировки на хоккейной площадке - 12 часов.
• Функциональная подготовка в зале - 8 часов.
• Выработка гибкости тела - 8 часов.
• Теоретическая подготовка - 8 часов.
• Психологическая подготовка - 2 часа.

 

Участники лагерного сбора первоначально разбиваются на группы с учетом их возраста, фактического уровня физической и специальной подготовки, а также психологического состояния.

Недельная программа пребывания в лагере включает в себя теоретические занятия и практические тренировки, восстановительные и культурно-развлекательные мероприятия. Юные спортсмены за это время освоят и закрепят основные приемы, которые соответствуют современным требованиям и успешно применяются известными вратарями.

Гарантом качества подготовки спортивных кадров является имеющийся у тренерского состава лагеря огромный опыт работы с вратарями различного уровня подготовки. Они самым тщательным образом готовятся к предстоящим тренировкам, отрабатывая методики и составляя планы занятий.

Если вы чувствуете, что можете подготовить отличного голкипера, то присоединяйтесь к команде лагеря! 

программа сборов/расписание тренировок

Цена 800 Евро / неделя*

 

Какие методы тренировки используются в лагере:

Тренировки вратарей проходят с использованием современных методик и под руководством опытных наставников, которым является, например, всемирно известный финский голкипер и тренер Яри Каарела.

Результаты тренировок:

1. научатся правильно занимать позицию в воротах;
2. усовершенствуют технику передвижения на коньках, владения клюшкой и шайбой;
3. освоят тактические схемы и приемы;
4. разовьют имеющиеся лидерские качества.

 

Тренировки, проводимые на хоккейной площадке способствуют отработке техники и стиля игры. Участие стрелков в тренировках позволит повысить их эффективность.

Тренировки предусматривают:

  • • разбор игровых ситуаций
  • • отработка действий при их возникновении во время игры;
  • • занятия на льду - 17 часов за недельное пребывание в лагере, плюс матч;
  • • два занятия с участием стрелков.

 

Тренировки, проводимые вне хоккейной площадки включают в себя упражнения, направленные :

  • • на улучшение реакции («рука-глаза»/«нога-рука»)
  • • росту ловкости и гибкости, баланса и выносливости
  • • увеличении чувства уверенности в воротах

 

Занятия, проходящие в классах готовят игроков к проведению матча. На них рассматриваются все части встречи от стартового до финального свистка арбитра. При этом активно используются видеоматериалы, анализ которых проводится мелкими группами обучающихся, которые все фиксируют в своих хоккейных дневниках

На проводимых занятиях используются:

• руководство, разработанное вратарем-профессионалом и тренером Я. Каарела;
• передовые методики подготовки спортсменов, взятые на вооружение в Северной Америке и Европе;
• всесторонне продуманные программы тренировок, предназначенных для подготовки вратарей;
• все возможности хоккейной площадки и тренажерного зала;
• методы обучения вратарей, соответствующие возрасту участников сборов;
• принципы напряженной психологической и физической тренировки;
• программа питания, согласованная с известными спортивными диетологами

 

Вратарю необходимо отлично держаться на коньках, иметь отменную реакцию, молниеносно перемещаться у своих ворот, перекрывая путь шайбе и не бояться возможных травм. Для отработки всех необходимых вратарю приемов и навыков существует специальный комплекс упражнений, которые выполняются на тренировках в Центре хоккейной подготовки Hockey is My Life!.

Присоединяйтесь к нам, учитесь хоккею и наслаждайтесь им!!!



HOCKEY IS MY LIFE!

Наши тренеры

  • Настоящие профессионалы
  • Прошли наше отборочное тестирование
  • Ведут тренировки для спортсменов ВСЕХ ВОЗРАСТНЫХ КАТЕГОРИЙ
  • Имеют опыт работы с игроками разной спортивной подготовки
  • Умеют всем игрокам уделять достаточно внимания
  • Обеспечивают индивидуальный подход
  • Помогают осознать и исправить ошибки
  • Знают ключ к успеху целой команды

далее

Условия проживания

  • Размещение 2-х, 3-х местное в деревянных коттеджах,
  • В экологически чистом районе Финляндии в отеле SaimaaLife на берегу озера Saimaa.
  • Кухня, финская сауна, барбекю в пользовании участников хоккейных сборов
  • Общая столовая и спортивное питание одобренное известными диетологами

далее