Контакты

Программа лагеря

Мы разработали программу, опираясь на лучшие мировые методики, направленые на развитие качеств и навыков, необходимых каждому профессиональному хоккеисту
Развитие навыков
Наши программы рассчитаны на развитие и закрепление основных навыков игры в хоккей, таких как: катание, передачи, броски, владение шайбой, единоборство, игровое мышление, выносливость, реакция
Теоретическая подготовка
Проводятся беседы с тренерским составом и приглашенными звездами лагеря. Лекции на разнообразные хоккейные темы и видеоразбор тренеровочного процесса в лагере
Специальная физическая подготовка
специальная программа в тренажерном зале и на свежем воздухе, рассчитанная на общее и специальное физическое развитие
Дриблинг вне льда
Эффективные специфические упражнения для улучшения контроля шайбы. Отработка различных видов обводок.
Игровая подготовка
Развивающая координацию, ловкость, выносливость и чувство командной игры: ручной мяч, баскетбол и футбол
Вне тренировок
Мы подготовили разные активности как для игроков, так и для сопровождающих, для того, чтобы у всех участников была возможность ненадолго отвлечься от тренировок и весело провести время с друзьями и близкими
Тренировок на льду для отработки техники катания, бросков, скорости и других качеств и навыков
> 12 часов
> 2 часов
Теоретической подготовки и разъяснений
> 10 часов
Общефизической подготовки для воспитания выносливости, взрывной силы, скорости и ловкости
Программа в цифрах
в течение одной смены
каждому хоккеисту предстоит:

международный хоккейный лагерь
HOCKEY IS MY LIFE
наши страницы в социальных сетях

© Все права защищены. Hockey is my life. 2019